Aunque usar mascarilla ya no es obligatorio, como medida de bioseguridad covid 19, las cifras nos advierten que hay que seguir teniéndola siempre en el bolsillo. En países como el nuestro, en el que su uso fue toda una novedad, nos queda la reflexión de que la mascarilla es una buena práctica de autocuidado.
El impacto de dejar la mascarilla
A pesar de que, hace casi dos meses, las autoridades de la salud en el Ecuador dieron luz verde para prescindir de la mascarilla de forma obligatoria, tanto en espacios abiertos como cerrados (excluyendo centros de salud, hospitales y establecimientos de salud), las personas de a pie nos estamos dando cuenta de la importancia de la mascarilla como medida de bioseguridad covid 19, y también para prevenir otros cuadros respiratorios como la influenza, que a estas alturas del año pululan con más fuerza.
Es probable que en estas semanas hayas escuchado de más casos de contagiados de covid 19 y afectados por cuadros gripales, entre tus allegados. Y es que las cifras demuestran que, efectivamente, el dejar de lado el uso de la mascarilla nos vuelve vulnerables. Por ejemplo, para el 28 de abril (cuando se retiró el uso obligatorio de la mascarilla) los nuevos casos reportados de coronavirus fueron 839, mientras que el 6 de junio se reportaron 7122 y el 17 de junio, 4307 casos. Asimismo, la taza de positividad de las pruebas de covid 19 se disparó del 5 al 15%.
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Por más que lo queramos, el uso de la mascarilla se hace imprescindible, sobre todo en ambientes como:
- Los espacios laborales.
- Las aulas en planteles educativos.
- El transporte público y aéreo.
Además, es un requisito para personas con condiciones de salud graves y sus familiares cercanos.
Colocarte la mascarilla pese a que no es obligatorio: una muestra de una cultura de bioseguridad en ciernes
Admitámoslo, antes de la pandemia en Ecuador no existía la cultura de la bioseguridad. Nadie usaba mascarilla en temporada de enfermedades gripales. Ni alcohol para desinfectar las superficies por respeto al otro. Nadie se lavaba las manos con conciencia para evitar virus y bacterias.
Ahora eso cambio y es una transformación positiva, porque a pesar de que estamos viviendo la pandemia con mayor tranquilidad, la realidad es que el virus no se ha ido, es más, ahora estamos expuestos a más variantes con nuevos linajes.
Mantener las medidas de bioseguridad que aprendimos a incorporar en nuestra vida cotidiana por dos años, deben convertirse en un hábito y debemos normalizar su uso cuando notemos que estamos enfermos o que las personas a nuestro alrededor están infectadas de covid 19 o cualquier otra afección respiratoria.
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Por ahora, hasta que el covid 19 cambié de pandemia (enfermedad infecciosa que se ha propagado por una zona geográfica extensa) a una endemia (enfermedad que se mantiene de forma estacionaria en una población), como está previsto para finales de este año, procura usar mascarilla en estos espacios que ya no son sugeridos por las autoridades de salud:
- En espacios cerrados donde las personas transiten o estén muy cerca una de la otra, como centros comerciales, cines y bares. Mantén la distancia de 1,5 metros.
- En reuniones privadas de familiares y amigos donde solemos relajarnos. Mantén la buena costumbre del uso personal de ciertos objetos como cubiertos, platos y vasos (recuerda que no solo estás expuesto al covid 19, sino también a la influenza).
Con esta breve reflexión sobre la cultura de la bioseguridad, queremos recordarte:
¿Cómo usar correctamente la mascarilla?
- Antes de colocarte la mascarilla, lávate las manos.
- La mascarilla debe estar intacta y limpia.
- La mascarilla debe cubrirte la boca, la nariz y la barbilla. No descubras estas áreas mientras la usas.
- Al colocarte la mascarilla debes respirar cómodamente.
- Si durante el día vas a sacarte la mascarilla, lleva una funda que puedas sellar herméticamente. Guarda y saca la mascarilla topando solamente los cordones. No topes la superficie principal para evitar que se contamine.
- Si vas a usar mascarilla de tela lávala a diario.
- Al quitarte la mascarilla, usa los cordones, no topes la superficie principal y luego lávate las manos.
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